ビタミン系 : サプリメントは現代人のためにある！

【サプリメント情報】

皮膚や粘膜の状態を正常にし、免疫や生殖機能へと関連する栄養素で欠乏すると夜盲症になるというものです。
別名はレチノール、レチナール、レチノイン酸とも呼ばれレバーや緑黄色野菜に多いです。

【サプリメント情報】

カルシウムとリンの吸収を促進して、骨や皮膚の健康の維持に効果があります。
欠乏すると骨の病気などに影響があります。

【サプリメント情報】

活性酸素を予防する抗酸化ビタミンの効果があり、生活習慣病の予防に効果があります。
過酸化脂質の生成を抑制して動脈硬化性疾患を予防します。

【サプリメント情報】

血液凝固や骨の代謝に関与している栄養素です。
肝臓の血液凝固因子の合成に必要あ補酵素として作用、カルシウムを骨に取り込む作用もあります。

【サプリメント情報】

ビタミンＢ群にはＢ１、Ｂ２、ナイアシン、Ｂ６、パントテン酸、ビオチン、葉酸、Ｂ１２の８種類があります。
糖代謝や脂質代謝に関与し、疲労回復、皮膚、粘膜の維持、神経系への作用があり効果があります。

【サプリメント情報】

抗酸化作用があるとされており、生活習慣病に効果があります。
皮膚のシミの予防や風邪、ガン動脈硬化に効果があります。