ビタミンＣ

【効能・効果】

風邪の初期に効果あり、高血圧の改善、胆嚢疾患やガンの抑制、ミネラルの吸収を促進。

【摂取方法】

短時間で排泄されるため１日に何度かに分けて摂取することが望ましいです。
ストレス、運動、喫煙などで消費されるのでこのような人には十分な摂取が必要です。