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クエン酸

【サプリメント情報】

果物の柑橘類に含まれて成分です。
クエン酸は疲労物質の乳酸を取り除き疲労回復の効果がある。

【効能・効果】

疲労回復。
ミネラルの吸収促進、耳下線ホルモン・パロチンの分泌促進。

【摂取方法】

クエン酸だけではなくビタミン、ミネラル、アミノ酸などのようなものを併用して摂取する必要がある。