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ビタミンＫ

【サプリメント情報】

血液凝固や骨の代謝に関与している栄養素です。
肝臓の血液凝固因子の合成に必要あ補酵素として作用、カルシウムを骨に取り込む作用もあります。

【効能・効果】

血液凝固作用の維持、カルシウム代謝の調整。
骨粗しょう症の予防に効果。

【摂取方法】

ビタミンＡ同様に油に溶けた状態の方が吸収がいいです。
食事と一緒に摂取するといいです。