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眼精疲労・ドライアイなどの目のトラブル

2005年04月03日

【予測される症状】

眼精疲労や白内障などのような目のトラブルが多くみられます。

【病気の原因・情報】

パソコンのようなものを長時間見ると眼精疲労になります。
長時間見つめるとドライアイになりやすくなります。
白内障や緑内障のような病気が現在中高年を中心に増えています。

【対処法】

OA機器が原因の場合は習慣を見直す必要があります。
抗酸化作用のある栄養を摂取するなどの対策がありますが基本的に早期発見して医師に診察を受けて早く問題を解決するようにするしかありません。

【効果があるとされるサプリメント】

眼精疲労対策

ブルーベリー

ドライアイ対策

DHA

EPA

目の老化を予防

ビタミンC

ビタミンE

緑内障の改善

イチョウ葉エキス

黄斑変性症の改善

ルテイン

コエンザイムQ10


健康食品