カルシウム

【効能・効果】

骨粗鬆症や骨折の予防、リンや甲状腺ホルモンの代謝の調整

【摂取方法】

基本的に継続的な摂取が必要なミネラルです。
成長期の子供も含めたすべての人に必要です。
老齢になってから骨粗鬆症になるのどの予防にもなるのでしっかりと摂取しましょう。