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大豆イソフラボン

【サプリメント情報】

女性ホルモンの作用があり、更年期障害や閉経後の生活習慣病の予防に効果。

【効能・効果】

更年期障害の予防・改善。
コレステロールの低下、骨粗鬆症の改善。

【摂取方法】

１日あたり５０mg以上の摂取が必要。
豆腐で１００g、納豆で６０gに含まれる量で短期ではなく継続的に摂取する必要。